Ikäihmisten vertaisohjaajakoulutukseen ei tarvita aiempaa kokemusta liikunnanohjaamisesta, joten tähän uskaltaa lähteä matalalla kynnyksellä mukaan 😊 ja houkutella myös kaverinkin mukaan!
Koulutuksen ensimmäinen osio järjestetään Suomussalmen kunnantalon valtuustosalissa to 5.2.2026 Klo 9–12.
Toinen koulutuspäivä on lähikoulutuspäivä Sotkamossa ti 10.2.2026 klo 9.00–13.00.
Sotkamoon voidaan lähteä myös kimppakyydillä, joten matkakustannuksiakaan ei tule.
Ilmoittautumiset liikuntasihteeri Hannastiina Piikivelle sähköpostitse (etunimi.sukunimi@suomussalmi.fi) tai puhelimitse viimeistään ma 2.2. (kahvitusta varten).
Suomussalmen kunta on mukana yhdessä kaikkien Kainuun kuntien kanssa Voimaa Vanhuuteen -ohjelmassa vuosina 2025–2027. Ohjelma edistää vielä kotona itsenäisesti pärjäävien, toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten liikkumiskykyä, osallisuutta ja itsenäistä selviytymistä terveysliikunnan avulla.
Ohjelman tavoitteena on löytää vähän liikkuvat iäkkäät, lisätä heille tarkoitettua voima- ja tasapainosisältöistä ryhmäliikuntaa, liikuntaneuvontaa, ulkoilua ja vertaisohjattua toimintaa.