Ohjatut ryhmät 5.9.2022 alkaen:
Allasryhmiin voi osallistua kylpylän sisäänpääsymaksulla ellei toisin ole ilmoitettu.
Maanantai
12.30-13.00 VESIVOIMISTELU, kevyt vesijumppa vanhan tanssimusiikin tahtiin
17.30-18.00 VESIVOIMISTELU, reipas vesijumppa nostalgisen musiikin tahtiin
Tiistai
8.15 – 8.45 VESIVOIMISTELU, reipas startti päivään
15.00-15.30 VAUVAUINTI (yli 3 kk:n ikäiset vauvat), 7,70 €/vauva+vanhemmat (Vauvauinti-info tästä linkistä.)
18.30-19.15 KUNTOPIIRI ALTAASSA, vauhdikas ja rytmikäs musiikki
Keskiviikko
12.30-13.00 VESIVOIMISTELU, TULES-ryhmä
14.15-15.15 KOULULAISTEN UINTIKERHO (1-3 lk.) ennakkoilm.
17.30-18.15 HYDROBIC, reipas aerobic tyylinen vesijumppa
Torstai
8.15 – 8.45 VESIVOIMISTELU, reipas startti päivään
18.30-19.00 VESIVOIMISTELU, reipas vesijumppa nostalgisen musiikin tahtiin
Perjantai
15.30-16.15 KUNTOPIIRI ALTAASSA, vauhdikas ja rytmikäs musiikki
Lauantai
17.00-17.45 KUNTOPIIRI ALTAASSA, vauhdikas ja rytmikäs musiikki
_______________________________________________________________________________________
Uimakoulut
NAISTEN ALKEISUIMAKOULU (vasta-alkajille) lauantaisin 22.10.–19.11. klo 10.30–11.30, hinta 45 €/5 krt.
Aikuisten tekniikkauimakoulu järjestetään vuoden 2023 alussa.
Uimakouluun ilmoittautumiset: liikunta@suomussalmi.fi
