Ohjatut ryhmät

Kiannon Kuohujen ohjatut ryhmät

Ohjatut ryhmät 3.12.2018 – 5.1.2019

Lataa tästä Joulun Jumpat 2018 -esite

Maanantai
klo 12.30-13.00 Kevyt VESIVOIMISTELU (sotainvalidit, sotiemme veteraanit ja pitkäaikaissairaat)
klo 18.00-18.30 VESIVOIMISTELU (avoin kaikille)

Tiistai
klo 7.15- 7.45 VESIVOIMISTELU (avoin kaikille)
klo 15.00-15.30 VAUVAUINTI (yli 3 kk ikäinen vauva + vanhemmat) hinta: 7,50€

Keskiviikko
klo 11.00-11.30 TULES-vesivoimistelu (tuki- ja liikuntaelinsairaat)
klo 18.15-19.00 VESIHYDROBIC, reipas, aerobic tyylinen vesijumppa (avoin kaikille)

Torstai
klo 18.15-19.00 ALLASLAVIS vedessä (avoin kaikille)

Perjantai
klo 7.15- 7.45 VESIVOIMISTELU (avoin kaikille)
klo 15.00-15.45 KUNTOPIIRI altaassa (avoin kaikille)

Lauantai
klo 17.00-17.45VESIJUOKSU (avoin kaikille)

KEVÄÄLLÄ LAUANTAISIN:

klo 11.00-12.00 TAAPEROUINTI 1-3 v. 12.1. – 9.2.2019
– 32 €/ 5 krt, lisätiedot p. 044 777 3222

klo 11.00-12.00  TENAVAUINTI 4-5 v. 16.2. – 23.3.2019 (ei viikolla 10)
– 32 €/5 krt, lisätiedot p. 044 777 3222

klo 11.00-12.00 AIKUISTEN UIMAKOULU 30.3. – 4.5.2019 (ei pääsiäisenä)
– 43 €/5 krt, lisätiedot p. 044 777 3222