Kylpylä Kiannon Kuohut

Jalonkatu 1 A
89600 Suomussalmi
puh. 044 777 3185
kylpyla@suomussalmi.fi

Liikuntasihteeri
Hannastiina Piikivi
puh. 044 585 9700
hannastiina.piikivi@suomussalmi.fi

Erityisliikunnanohjaaja
Seija Huotari
puh. 044 578 3156
seija.huotari@suomussalmi.fi

Palvelusihteerit
Erja Palojärvi ja Merja-Liisa Seppänen
puh. 044 777 3185
kylpyla@suomussalmi.fi

Ohjaajat, uinninvalvojat
Seija Falck, Perttu Juntunen, Tiina Kaltio, Petra Lackman ja Matti Ylimattila
puh. 044 777 3134
etunimi.sukunimi@suomussalmi.fi

Ohjatut ryhmät

Kylpylän vesijumppa

Ohjatut ryhmät 9.1.2023 alkaen:

Allasryhmiin voi osallistua kylpylän sisäänpääsymaksulla ellei toisin ole ilmoitettu.

Maanantai

12.30-13.00      VESIVOIMISTELU, kevyt vesijumppa vanhan tanssimusiikin tahtiin
17.30-18.00      VESIVOIMISTELU, reipas vesijumppa nostalgisen musiikin tahtiin

Tiistai

8.15 –  8.45       VESIVOIMISTELU, reipas startti päivään
15.00-15.30      VAUVAUINTI (yli 3 kk:n ikäiset vauvat), 7,70 €/vauva+vanhemmat (Vauvauinti-info tästä linkistä.)
18.30-19.15      KUNTOPIIRI ALTAASSA, vauhdikas ja rytmikäs musiikki

Keskiviikko

12.30-13.00      VESIVOIMISTELU, TULES-ryhmä
14.15-15.15      KOULULAISTEN UINTIKERHO (1-3 lk.) ennakkoilm.
17.30-18.15      HYDROBIC, reipas aerobic tyylinen vesijumppa

Torstai

8.15 – 8.45        VESIVOIMISTELU, reipas startti päivään
18.30-19.00      VESIVOIMISTELU, reipas vesijumppa nostalgisen musiikin tahtiin

Perjantai 

15.30-16.15      KUNTOPIIRI ALTAASSA, vauhdikas ja rytmikäs musiikki

Lauantai

17.00-17.45      KUNTOPIIRI ALTAASSA, vauhdikas ja rytmikäs musiikki

 

Tervetuloa tutustumaan uuteen virtuaalivesijumppaan. Jumppanäytön käyttäminen on helppoa
ja voit jumpata omatoimisesti valitsemasi harjoituksen tahtiin. 

_______________________________________________________________________________________

Uimakoulut

Aikuisten tekniikkauimakoulu lauantaisin 28.1.-25.2.2023 klo 10-11.30. Hinta 45 €/5 krt.
Ilmoittautumiset puh. 044 777 3134.

Kylpylä Kiannon Kuohut

Jalonkatu 1 A
89600 Suomussalmi
puh. 044 777 3185
kylpyla@suomussalmi.fi

Liikuntasihteeri
Hannastiina Piikivi
puh. 044 585 9700
hannastiina.piikivi@suomussalmi.fi

Erityisliikunnanohjaaja
Seija Huotari
puh. 044 578 3156
seija.huotari@suomussalmi.fi

Palvelusihteerit
Erja Palojärvi ja Merja-Liisa Seppänen
puh. 044 777 3185
kylpyla@suomussalmi.fi

Ohjaajat, uinninvalvojat
Seija Falck, Perttu Juntunen, Tiina Kaltio, Petra Lackman ja Matti Ylimattila
puh. 044 777 3134
etunimi.sukunimi@suomussalmi.fi

Suomussalmi