Ohjaaja kuntosalilla
Erityisliikunnanohjaaja Seija Huotari on opastamassa kuntosalilla keskiviikkoisin klo 12.00-13.30. Opastus alkaa ke 2.10. jatkuen 11.12. saakka. Tarkoituksena on käydä läpi laitteiden säädöt sekä oikeat liiketekniikat. Ohjaus sopii erittäin hyvin vasta-alkajille sekä heille, jotka kaipaavat ryhmässä kuntoilemista. Ohjaus sisältyy kuntosalimaksuun.
Kuntosalin aukioloajat 1.9.2019-31.5.2020
Maanantai ja lauantai 12-20:00
Tiistai – perjantai 8-20:00
Sunnuntai 10-18:00
Lippukassa suljetaan puoli tuntia ennen sulkemisaikaa.
Kuntosalin käyttö sarja- ja kausikorteilla
Maanantai 12-22
Tiistai-sunnuntai 5-22
Mittaukset ja testit
(kehonkoostumusmittaus, aerobinen testi ja maksimivoimatesti) á 15 €
Kysy lisää henkilökunnalta ja varaa testiaika lippukassalta.
Kuntosalilla ja käytävillä on tallentava kameravalvonta!
